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새로운한국수목대백과도감 |
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§ 한 국 의 수 생 식 물 과 § 생 활 주 변 식 물 도 감 |
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. 위산 과다를 예방한다.
테크닉1. 위산 과다 분비를 억제하고 위 점막을 보호하는 부드러운 메뉴를 선택한다
테크닉 2. 위벽을 자극하여 위산 분비를 촉진하는 메뉴는 가급적 피한다
테크닉 3. 위 정체시간이 길고 위를 자극하는 지방이 많은 메뉴는 피한다.
테크닉 4. 외식은 약간 모자란 듯, 요령껏 남겨서 위산 분비를 조절한다
테크닉 5. 위산의 공격으로부터 위벽을 보호한다
테크닉 6. 부득이 술을 마셔야 할 경우에는 위에 부드러운 메뉴를 선택한다
- 위산의 분비를 억제하는 메뉴
2. 고령자에게 많은 위장 질환을 낫게 한다
테크 ...
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